近年來，國家以前所未
大家都知道還有兩個(gè)月就要中考了，時(shí)間過得非常快，那么在初三的最后沖刺時(shí)期，除了同學(xué)們需要自身努力外，我們的家長也可以提供一些幫助，就比如說做好這4件事情比補(bǔ)課更管用。
給予積極心理暗示
孩子在備考過程中容易受到外界因素的影響，產(chǎn)生自我懷疑。家長要像蘇炳添的家人一樣，始終給予孩子積極的心理暗示，鼓勵(lì)他們相信自己的能力。家長可以經(jīng)常對孩子說一些鼓勵(lì)的話，比如“你一定行”“我相信你有這個(gè)實(shí)力”等，增強(qiáng)他們的自信心。同時(shí)，家長自身也要保持積極樂觀的心態(tài)，不要把焦慮情緒傳遞給孩子。
營造良好家庭氛圍
家庭氛圍對孩子的備考心態(tài)影響巨大。家長要避免在孩子面前爭吵、抱怨生活瑣事，努力營造溫馨、和諧的家庭環(huán)境，讓孩子感受到家的溫暖與安心，這樣他們才能心無旁騖地投入到學(xué)習(xí)中。
合理安排飲食
營養(yǎng)均衡的飲食是孩子備考的物質(zhì)基礎(chǔ)。家長可以參考運(yùn)動(dòng)員的飲食搭配，保證碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)的合理攝入。比如，早餐可以準(zhǔn)備全麥面包、雞蛋、牛奶和水果，為孩子一上午的學(xué)習(xí)提供充足的能量；午餐要有瘦肉、蔬菜、米飯等；晚餐不宜過于油膩，可以多吃些清淡易消化的食物。同時(shí)，要注意飲食衛(wèi)生，避免孩子因?yàn)槌詨亩亲佑绊憣W(xué)習(xí)。
配合學(xué)校老師工作
家長和老師是孩子成長路上的兩大助力，只有家校合作，才能讓孩子更好地備考。家長要主動(dòng)和老師溝通，了解孩子在學(xué)校的學(xué)習(xí)情況，積極配合老師布置的任務(wù)。老師反映孩子某門功課薄弱時(shí)，家長可以幫助孩子制定針對性的學(xué)習(xí)計(jì)劃，監(jiān)督孩子完成作業(yè)。
在初三最后的沖刺時(shí)期，希望家長們能夠做好這4件事情，不要小看這四件事情做好了可能比補(bǔ)課更加的管用。也相信各位同學(xué)能在各位家長的幫助下能夠取得成功。還有其他升學(xué)問題請關(guān)注飛云擇校信息網(wǎng)。